Feszültségoldó játékok 1. rész
A játékgyűjtemény elkészüléséhez nagy segítségemre volt a Kis méregzsákok című könyv (Petra Stamer-Brandt: Kis méregzsákok. Dialóg Campus Kiadó, 2015)
Első játék: méregűző tánc
Ehhez szükségetek lesz valamilyen zene lejátszó eszközre.
Válasszatok ki közösen egy jó kis vidám, pörgős zenét. Kezdjetek el táncolni. Jól riszáljátok ki magatokból a felgyülemlett feszültséget. Akár még fennhangon énekelhetitek is a szöveget, ha ismeritek. További játéklehetőség, ha egyszer csak megállítod a zenét, ilyenkor mindenkinek meg kell dermednie abban a pozícióban, amiben éppen áll. Próbáld meg megnevettetni a kis „szobrokat”. Persze ezután szerepcsere következik 😉
Második játék: papírgombóc harc
Ehhez a játékhoz szükségetek lesz már nem használandó újságpapírra, esetleg olyan rajzlapra, amire gyermeked már rajzolt, de nem sikerült olyan jól, ezért csak kidobnátok a papírt. Így, a környezetvédelem jegyében még újra felhasználjuk ezeket a papírokat egy jó kis játékra.
Fontos szabály, hogy fejre nem dobunk. Gyúrjatok a papírokból gombócokat, és már indulhat is a dobálózás! 🙂
Harmadik játék: buboréktaposós
Fújjatok szappanbuborékot és tapossatok, ugorjatok rá, kezetek között tapsolva üssétek össze, szúrjátok ki, erősen fújjatok rá… egyszóval: pukkasszátok ki az összes szappanbuborékot.
Negyedik játék: méregűző kiáltás
Keressetek időt, teret arra, hogy kikiabálhassátok magatokból a felgyülemlett feszültséget. Kiabáljatok közösen egy jó nagyot! Vagy pedig engedd gyermekeidnek, hogy a napnak legyen egy olyan része, 2-3 percig, amíg ők sikítozhatnak, hangoskodhatnak. Ezt az igényt a szomszédoknak is meg kell érteniük. Értelemszerűen ne éjjel 2-kor jusson eszetekbe, de szerintem délután 5-6 körül már a home office-osokat, kisbabásokat, idősek délutáni pihenését sem zavarhatja meg 2-3 percnyi visítozás.
Amennyiben ennek játékos teret biztosítanál, ajánlom a jógás oroszlán pózt. Itt láthatsz róla egy videót. Ennél nyugodtan lehettek hangosabbak is 🙂
Ötödik játék: a párbaj
Álljatok egymással szemben (ha párosan vagytok, álljatok párokba, ha páratlanul, akkor legyen egy néző). Készüljetek fel, most aztán jóóóól leszidhatjátok egymást. Igen ám, de mindezt teljesen hangtalanul kell megtennetek! Indulhat a móka 😉
Hamarosan folytatódik a sorozat 😉
Addig is szeretettel várlak benneteket a facebook oldalamon:
https://www.facebook.com/funtaziagyerekfoglalkozasok/
Gratulálok az oldalhoz! Nagy segítség a mostani ” maradj otthon” időszakban!
Köszönöm szépen, nagyon-nagyon örülök a visszajelzésnek! 🙂
Könnyen érthető és vicces. A játékos tanulás híve vagyok, nagyon tetszenek ezek a gyüjtemények! Köszönjük! 😃👍🙏
Köszönöm szépen, kedves Viki! Nagyon-nagyon örülök, hogy tetszenek a játékok! 🙂